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Lundi 7 avril 2008 1 07 /04 /2008 22:08
2 bottes de bettes, 1 botte de radis, un chou rouge, 4 poireaux , une batavia, du mesclun, 2 betteraves rouges, 2 choux raves, 1 botte de carottes, 1 kg de petits pois, 1 salade feuille de chêne, une laitue rouge, des épinards.


RISOTTO AUX EPINARDS

Pour 4 personnes

450 gr de riz rond-500 gr d’épinards frais-1.6 l de bouillon de volaille-75 gr de parmesan râpé-1 petit oignon-1 gousse d’ail-1 cuil. à café d’origan-100 gr de beurre-2 cuil. à soupe d’huile-sel-des quartiers de citron pour servir

1)         Otez les parties abîmées et les queues des épinards, lavez ceux-ci et égouttez-les. Pelez l’oignon et hachez-le finement. Pelez l’ail et écrasez-le. Mettez les épinards dans une grande casserole, couvrez-les et faites les fondre pendant 2 minutes, puis pressez-les entre les doigts pour extraire toute l’eau et hachez-les.

2)         Faites chauffer l’huile dans une sauteuse, ajoutez la moitié du beurre et lorsque celui-ci est fondu, faites  revenir l’oignon pendant 3 min. sur feu doux. Ajoutez le riz et faites le revenir à son tour pendant 5 min. en veillant à ce qu’il ne colore pas, puis arrosez-le avec 2 dl de bouillon de volaille et laissez-le absorber le liquide. Ajoutez pour finir, les épinards, l’ail, l’origan et encore 2 dl de bouillon et poursuivez la cuisson pendant 20 min. environ, en ajoutant le reste de bouillon au fur et à mesure que le riz absorbe le liquide.

3)         Lorsque le riz est cuit, ajoutez le parmesan et le reste de beurre, puis salez et mélangez le tout. Servez dans un plat chaud avec des quartiers de citron.

 

 

Très bon avec un poulet rôti.

 


Par Hélène et Christophe - Publié dans : bulletins
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Lundi 31 mars 2008 1 31 /03 /2008 22:16
Pour 4 personnes           

6 blancs de poireaux-4 escalopes de poulet fermier-1 cuil. à soupe d’huile d’olive-1 cuil. à café de fond de volaille-estragon-1 tomate-1 citron-sel et poivre.

1)        Préchauffer le four à 220°C (th.7). Laver et émincer finement les blancs de poireaux. Les faire revenir dans une poêle avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Saupoudrer une cuillère à café de fond de volaille, mélanger et laisser compoter pendant 10 minutes. Saler et poivrer.

2)       Egoutter les poireaux dans un saladier. Garder la poêle au chaud. Râper du zeste de citron et l’ajouter dans les poireaux ainsi qu’un peu de jus de citron.

3)       Découper 4 carrés de 20cm de côté dans du papier sulfurisé. Mettre un lit de poireaux sur chaque carré.

4)       Saisir les blancs de poulet dans une poêle bien chaude, 2 minutes de chaque côté. Ensuite poser chaque blanc de poulet sur les poireaux, ajouter 1 rondelle de tomate, quelques gouttes de jus de citron. Saler légèrement, bien poivrer.

5)       Fermer les papillotes hermétiquement. Enfourner pour 12 à 15 minutes. Servir les papillotes directement dans les assiettes.

Par Hélène et Christophe - Publié dans : Recettes
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Dimanche 23 mars 2008 7 23 /03 /2008 11:27

Le coût du panier….

Il  passe à 24€ pour les prochains contrats

 

Années

2006

2007

Evolution

Coût du panier

22 €

 

22,5 €

(23 € depuis mai 2007)

2,3 %

Nombre de panier moyen/semaine

167

179

 

Chiffre d’affaire panier

187 103 €

206 212 €

10,2 %

Coût du personnel (rémunération + charges)

Hors personnel temporaire et remplacement

 

61 160 €

65 056 €

6,4 %

Cotisations sociales exploitant

13 903 €

16 433 €

18,2 %

Total

75 063 €

81 489 €

8,6 %

L’objectif de 180 paniers par semaine est pratiquement atteint.

Mais au renouvellement des contrats, on passe de 200 à 160 paniers par semaine.

Le système de l’Amap doit permettre un apport régulier de trésorerie et un débouché stable. Dans le cas de Cidamos, c’est un phénomène de yoyo puisqu’il faut augmenter le nombre de paniers tout au long de la saison pour rattraper le manque au renouvellement… Et ainsi de suite à chaque saison…

La culture est quelque chose de stable et qui se prévoit, par exemple : les tomates de juin sont déjà en plants et sont prévues pour 180 paniers…

En tant que consom’acteur et partenaire AMAPIEN du producteur, il est important d’être prévoyant, au changement de contrat, entre  l’hiver et l’été …

En prévenant par avance, on agit déjà et on se laisse du temps pour assurer la continuité, pour trouver quelqu’un qui prendra son panier…

Par Hélène et Christophe - Publié dans : archives
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